北京天使儿童医院

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智力低下

Disease introduction

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智力低下

有助于改善智力低下的方法

来源:北京天使儿童医院

时间:2017-07-12

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  智力低下是一种严重影响孩子智力发育的疾病,智力低下发生发育时期内,一般智力功能明显低于同龄水平,同量伴有适应性行为缺陷的一组疾病。在生活中,往往有许多食物会影响到孩子的智力,甚至会让孩子变得智力低下,因此,家长们要多注意孩子的饮食问题。那么,智力低下的饮食应该注意些什么呢? 实际上,在食物的选择上,可适当多吃以下食品:

  有助改善智力低下的饮食推荐

  1、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑的功能。

  2、鱼类鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。

  3、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1),对于提高认知能力至关重要。

  4、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。

  5、鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对大脑发育有益。

  北京天使儿童医院门诊部小儿内分泌科专家提醒:如果孩子有小儿内分泌方面的问题,一定要尽早进行检查,并且接受治疗。北京天使儿童医院门诊部聘请京城三甲医院专家轮流坐诊,为你解决孩子存在的各种常见问题。

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  • 工作经历:主任医师,脑瘫外科专家,现任北京天使儿童医院院长、从事神经科医疗、教学和科研工作30余年,主攻脑瘫疑难...
    专业特长:擅长痉挛型脑瘫、手足徐动型脑瘫、共济失调型脑瘫、不随意运动型脑瘫、震颤型脑瘫、强直型脑瘫、混合型脑瘫和肌张力低型脑瘫等脑瘫疾病的诊治
  • 工作经历:小儿神经内科的临床、教学、科研工作近30年,擅长脑瘫规范化治疗新模式。...
    专业特长:擅长脑瘫、脑瘫后遗症、自闭症、智力低下、语言发育迟缓、脑发育不良、智障、唐氏综合症等儿童疑难病的诊疗。
  • 工作经历:主任医师,原中国康复研究中心神经内科主任,现北京天使儿童医院特需专家。1975年毕业于北京大学医学部,致...
    专业特长:擅长小儿脑瘫、脑发育不良、智力语言损伤、脑外伤、多动等疾病的康复诊疗,积累有丰富的临床经验。
  • 工作经历:首都儿研所小儿神经内科主任,北京天使儿童医院特聘专家。2003年-2006年,攻读首都儿科研究所儿科学硕士,2...
    专业特长:擅长:儿童癫痫、发育迟缓、多动症、抽动症、等神经性疾病的诊治。